زمانی که در مورد تاثیر سیگار بر سلامتی خود صحبت می‌کنیم، اغلب خطرات بر روی ریه‌ها، قلب و حتی پوست متمرکز می‌شوند. با این حال، چیزی که سیگاری‌ها اغلب نمی‌دانند، این است که خطرات مرتبط با چنین عادت‌هایی از دهان آنها شروع می‌شود.
- به دندان‌ها و لثه‌های خود آسیب می‌رسانید
محصولات تنباکویی حاوی نیکوتین، مانند سیگار و ویپ، می‌توانند تأثیرات مضری بر دندان‌ها و لثه‌ها داشته باشند که می‌تواند دهان شما را در حالت بدی قرار دهد.
این امر دهان را در برابر عفونت آسیب پذیرتر می‌کند، که اغلب یکی از عوامل اصلی بیماری لثه است.
- خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش می‌دهد
تاثیر سیگار و ویپ‌ها، نه تنها به قلب و ریه‌هایتان، بلکه به دهان، زبان و لب‌هایتان نیز آسیب جدی وارد می‌کند. این به این دلیل است که مواد شیمیایی مضر موجود در محصولات تنباکو به سلول‌های دهان آسیب می‌زند.
- پوسیدگی دندان مشکل ساز می‌شود
هنگامی که سیگار می‌کشید، مواد شیمیایی موجود در تنباکو با بزاق شما مخلوط می‌شود. این امر باعث می‌شود،سطح PH آن کاهش یابد و در خنثی کردن اسیدها موثر نباشد.
در نتیجه، محیط مناسبی برای پوسیدگی دندان ایجاد می‌کند – زیرا باکتری‌های موجود در دهان می‌توانند راحت‌تر به مینای دندان آسیب بزنند.
- آسیب به ایمپلنت و جراحی
مواد شیمیایی سمی موجود در محصولات تنباکو می‌تواند جریان خون لثه‌ها را کاهش دهد و بهبود کامل دهان پس از جراحی دندان را سخت‌تر کند.
نه تنها این، بلکه می‌تواند منجر به شکست ایمپلنت نیز شود، زیرا پست تیتانیوم نمی‌تواند به درستی با استخوان ترکیب شود و همچنین باعث ایجاد مشکلات پس از جراحی مانند عفونت‌ها و زمان بهبودی طولانی‌تر می‌شود. ایمپلنت‌ها به استخوان‌های سالم نیاز دارند تا محکم و موفق بمانند.
- باعث بوی بد دهان می‌شود
یکی از واضح ترین راه هایی که سیگار و محصولات تنباکو بر سلامت دهان شما تأثیر می‌گذارد، ایجاد بوی بد دهان است که به آن هالیتوز نیز گفته می شود.
- دفاع طبیعی دهان شما را کاهش می‌دهد
هنگامی که سیگار می‌کشید یا ویپ مصرف می‌کنید، تولید بزاق در دهان کند می‌شود.
از آنجایی که مریم گلی یکی از سپرهای اصلی دهان شما در برابر باکتری‌های موجود در غذا و نوشیدنی است، بدون آن، شما نسبت به عفونت و بیماری لثه آسیب پذیرتر هستید.
- خشکی دهان و حساسیت دندان را افزایش می‌دهد
سیگار کشیدن می‌تواند باعث خشکی دهان یا افزایش حساسیت دندان شود. این به این دلیل است که محصولات تنباکو باعث می شود که غدد بزاقی شما بزاق کافی تولید نکنند.
بدون تولید بزاق، دهان شما نمی‌تواند اسیدها را تجزیه کند و دندان‌های شما را بسیار حساس تر می‌کند.
چگونه محصولات تنباکو را ترک کنیم و از دندان‌های خود محافظت کنیم؟
راه های زیادی برای انجام این کار وجود دارد مانند:
1: استفاده از پاستیل یا چسب آدامس برای جایگزینی نیکوتین.
2: همچنین برنامه‌ها، وب‌سایت‌ها و انجمن‌های زیادی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند از کار خارج شوید و پیشرفت را پیگیری کنید.